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이승헌 영상 일지희망편지

'몸이 절로 아는 지혜!!~' 희망 영상

 '몸이 절로 아는 지혜!!~' 희망 영상

 

 

 

호흡이 잘 되면 우리의 식성이 달라집니다.

우리 몸에 무엇이 좋은지 나쁜지 저절로 구별할 수 있게 됩니다.

 

 

 

호흡으로 감각이 회복되면

몸에 해로운 음식은 몸에서 거부하고

 

몸에 필요한 음식은 자연스럽게 당기게 됩니다.

 

이것이 바로 몸이 절로 아는 지혜입니다.