뇌경색 초기증상 썸네일형 리스트형 [뇌교육 ] 뇌교육, 교육의 패러다임을 바꾸다 -희망뇌로 긍정뇌로 change! [뇌교육 ] 뇌교육, 교육의 패러다임을 바꾸다 -희망뇌로 긍정뇌로 change! 지난 3월에 대학교 레포트 과제로 250명의 사람들에게 설문조사를 한 적이 있는데 2014년 올한해 자신에게 원하는 점이 무엇이냐고 물었더니 2/3이상이 긍정적이 되고싶다. 건강하고 행복해지고 싶다고 말했다. 한국 고유의 뇌훈련법을 현대화한 뇌교육은 스트레스 감소 및 긍정적, 우울증 감소 등에 효과가 있음이 해외 저명 학술지에 발표되어 인정을 받은 바 있다. 영국 런던대 존 그루질리아 교수 연구팀과 한국뇌과학연구원(원장 이승헌)은 뇌교육 명상인 뇌파진동 및 마음챙김, 요가 명상법에 대한 국제공동 연구를 진행했다. 이들 명상법은 모두 스트레스에서 감소효과를 보였으며 특히 뇌교육 명상법은 우울증 감소와 수면의 질 향상에서 변화폭.. 더보기 이전 1 다음