뇌파진동 썸네일형 리스트형 지친 뇌를 깨우는 이승헌 총장님의 뇌체조 '뇌파진동' 지난 달 통계청에 따르면 현재 우리나라 노인 10명 중 1명이 '치매'로 인하여 고통받고 있다는 것이 나타났습니다. 하지만 현대 사회에서는 이런 노인분들만의 고통이 아니라 신체적, 정신적인 피로감이 극에 달해 무기력증과 자기혐오, 단기 기억상실 등에 빠지는 '번아웃 증후군'에 직장인 85%가 해당한다는 통계도 나타났습니다...:D 힘든 몸과 마음으로 지쳐버린 우리의 뇌!! 다시 살려낼 수는 없을까?!? 이승헌 총장님께서 말씀하신 뇌체조와 명상으로 지친 뇌를 생기넘치는 뇌로 되돌릴 수 있다고합니다. 뇌운동 창시자 이승헌 총장님은 "뇌운동은 뇌를 잘 사용하는 기술로 나는 이를 뇌교육이라는 학문으로 정립했다"며 "행복이 바로 우리 뇌 속에 있다. 뇌운동을 통해 뇌를 잘 알게 되고 또 잘 활용하게 되면 행복도 .. 더보기 [뇌교육 ] 뇌교육, 교육의 패러다임을 바꾸다 -희망뇌로 긍정뇌로 change! [뇌교육 ] 뇌교육, 교육의 패러다임을 바꾸다 -희망뇌로 긍정뇌로 change! 지난 3월에 대학교 레포트 과제로 250명의 사람들에게 설문조사를 한 적이 있는데 2014년 올한해 자신에게 원하는 점이 무엇이냐고 물었더니 2/3이상이 긍정적이 되고싶다. 건강하고 행복해지고 싶다고 말했다. 한국 고유의 뇌훈련법을 현대화한 뇌교육은 스트레스 감소 및 긍정적, 우울증 감소 등에 효과가 있음이 해외 저명 학술지에 발표되어 인정을 받은 바 있다. 영국 런던대 존 그루질리아 교수 연구팀과 한국뇌과학연구원(원장 이승헌)은 뇌교육 명상인 뇌파진동 및 마음챙김, 요가 명상법에 대한 국제공동 연구를 진행했다. 이들 명상법은 모두 스트레스에서 감소효과를 보였으며 특히 뇌교육 명상법은 우울증 감소와 수면의 질 향상에서 변화폭.. 더보기 [이승헌의 일지희망편지] 이승헌 그는 누구인가? 이승헌의 일지희망편지 발행인. 그는 누구인가 1. 이승헌, 일지희망편지 발행인이자 희망멘토 이승헌 글로벌사이버대학교 총장의 일지희망편지를 이제 재미있는 '만화'로 만나보세요. 만화 일지희망편지는 네이버 인기웹툰 호연 작가가 일지희망편지를 토대로 그렸습니다. 이승헌 총장의 일지희망편지는 2007년 부터 시작해서 지금까지 127만 독자에게 꿈과 희망 담아 매주 월, 수, 금 3회 발행되고 있습니다. 현대 국학, 단학과 뇌교육을 창안한 이승헌 총장은 인생의 멘토로서 많은 이들에게 삶의 지혜, 홍익인간 정신을 전하고 있습니다. 2. 이승헌, 뇌철학자 이자 뇌교육자 일지 이승헌 총장은 지난 수십 년간 인간 두뇌가 가진 잠재력을 개발하기 위한 방법을 연구하는데 헌신해 왔다. 그는 필생의 연구 작업을 통해 뇌 중심 .. 더보기 이전 1 다음
