우리 뇌는 호락호락하지 않다 썸네일형 리스트형 이승헌 총장의 일지희망편지 "우리 뇌는 호락호락하지 않다" 이승헌 총장의 일지희망편지 "우리 뇌는 호락호락하지 않다" 우리 뇌는 호락호락하지 않다 우리 뇌 속에는 긍정적인 정보와 부정적인 정보가 동전의 양면처럼 공존하고 있습니다. 그러나 '나는 할 수 있어'와 같은 자기 암시로 쉽게 부정적인 정보를 극복할 수 있지 않습니다. 우리 뇌가 그렇게 호락호락하지 않기 때문입니다. "난 할 수 있어!"라고 아무리 소리 질러도, 우리 뇌는 "그래, 어디 한 번 해봐"라고 합니다. 그리고 내 주장을 반증할 만한 사소한 증거만 있어도 "봐, 안 되잖아"라고 말합니다. 스스로에 대한 믿음을 갖기 위해서는 자신의 말에 대한 확인이 필요합니다. 자신을 확인하는 방법은 말이나 생각이 아니라 자신의 행동입니다. 자신의 행동을 통해 스스로에게 자신이 어떤 사람인지 보여주고, 뇌의 신뢰를.. 더보기 이전 1 다음
