이승헌 대학총장의 자여과 하나 되는 아침명상 썸네일형 리스트형 이승헌 대학총장의 일지희망편지 "자연과 하나 되는 아침명상" 이승헌 대학총장의 일지희망편지 "자연과 하나 되는 아침명상" 자연과 하나 되는 아침명상 아침에 눈을 뜨면 조용히 앉아 호흡을 고르고 명상에 들어갑니다. 천천히 숨 들이쉬고 내쉬면서 의식을 내 몸에 집중합니다. 생명의 리듬을 타고 내면으로 더 깊이 들어가면 내 몸과 주위를 나누는 경계가 사라집니다. 밝게 빛나는 빛의 알갱이, 생명전자 태양을 만납니다. 그 순간 나와 자연과 완전히 하나가 되고, 세상 만물을 향한 무한한 사랑과 책임감이 흘러나오는 것을 느낍니다. 오늘 내게 또 하루가 주어졌음을 감사하고 내게 허락된 이 생명을 무엇을 위해 어떻게 쓸 것인지에 대해 하루를 계획하고 기도합니다. 이승헌 대학총장의 브레인TV 동영상 보러가기~ https://youtu.be/4ZPHwXl_tI8 출처 일지넷 더보기 이전 1 다음
