[영상 일지희망편지] 기쁨의 공식

이승헌 총장님이 전해주시는 오늘의 영상으로 보는 일지희망편지는 바로 긍정적인 표현에 대한 이야기 입니다 :D

 

표현!! 무미건조한 하루를 바꿔주는 방법중 하나입니다^^

 

 

맛있는 음식을 먹었을 때는 '맛있다!!'

아름다운 음악을 들을 때는 '기분 좋은 표정'

도움을 받았을 때는 '감사의 말'

사랑하는 마음을 느꼈을 때는 '사랑한다는 말'

 

우리의 뇌는 긍정적인 표현을 했을 때는 더욱 그 느낌을 느낄 수 있다고 합니다 :)

 

 

기쁨의 공식이란 작은 일에도 기쁨을 표현하면 그 기쁨이 모여 행복이 되고 그 행복이 모이면 더욱 배가 되는 행복한 삶이 되는 것입니다 ^^